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夏バテ知らず！心地よく汗の季節を過ごす方法
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健康を手にしたいなら～酸化の原因「活性酸素」を減らす～
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今だから、学べる、今こそ、変えられる
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代表理事KIYO(南清貴)より当面のセミナー・講座開催についてメッセージ
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【4/29・30JORAanniversary4.5 ～オーガニックへのみちしるべ ～開…
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『本当は怖い! こんな「長持ち食品」』出版のお知らせ
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【オンライン体験セミナー】背中を押してくれたカラーの先生
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ずっとやりたかったことに挑戦します
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オーガニックの町☆宮崎綾町【anniversary4.5】
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オーガニックの流通に取りくむ方々【anniversary4.5】
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オーガニックスイーツへのチャレンジ【anniversary4.5】
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食の多様性を守ろう【anniversary4.5】
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オーガニックをスタンダードに【anniversary4.5】
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食のプラットフォームを作る【anniversary4.5】
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【4/29・30】Anniversary4.5～オーガニックへの道しるべ～＠福岡開催
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【オイル＆ぬか漬けセミナーを開催します♪】
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4歳の誕生日を迎えました♪
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KIYOの身辺雑記 ～秋の食欲と風邪の関係～
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インスタグラムを始めました！
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KIYOの身辺雑記～レオナルドダヴィンチとミネストローネ～
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KIYOの身辺雑記 ～スープをとる～
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札幌にてうれしい知らせ♪重版決定！
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【最新講座情報】体験セミナー開催日程
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【登録無料！】オプテイマルクッキングメールレッスンが始まります♪
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KIYOの身辺雑記 ～サラダのこと～
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KIYOの身辺雑記 ～お蕎麦のこと～
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KIYOの身辺雑記 ～朝のフルーツは”金”☆～
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KIYOの身辺雑記 ～ぬか漬けのこと～
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KIYOも歩けば人にあたる ～ 都城での2日目 ～
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KIYOの身辺雑記 ～ 都城での1日目 ～
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KIYOも歩けば人に当たる ～別府編その２～
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KIYOも歩けば人に当たる ～別府編その1～
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KIYOの身辺雑記 ～クレソンとせりのこと～
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KIYOの身辺雑記 ～「つわ」のこと～
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KIYOの身辺雑記 ～ぬかみそのこと～
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【お知らせ・メールマガジンの配信登録について】
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三人のオッサン、種にこだわる
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人とのめぐりあいは支配できません ～anniversary3.0 小川康さん～
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ご縁を大切に ～anniversary3.0に としさんをお招きした件～
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生き方は、頑なになってはいけない ～anniversary2.5のゲスト 勝田小百合さん～…
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代表理事KIYO(南清貴)より新年のご挨拶
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代表理事KIYOの最新刊「じつは体に悪い19の食習慣【改定版】」（12月22日発売）
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受講生レポート～中級講座5（調理）編～
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オプティマル クッキングアカデミー 体験セミナーが開催されました！
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大好評のうちに無事終了！3周年イベント
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【JORAanniversary3.0 KIYO特別セミナー「考えなくていいのなら 考えた…
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【福岡からもanniversary3.0イベントを応援いただきました☆】
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代表理事KIYOより”JORA設立3周年記念 特別企画 〜いのち、を識り、未来、を拓く〜”…
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【JORA設立3周年記念 特別企画 〜いのち、を識り、未来、を拓く〜 2日目 農に関するメ…
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【3周年記念イベントanniversary3.0 チケット割引延長のお知らせ】
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【anniversary3.0 残席僅かセミナーも！ 第二弾チケット割引は9月21日まで♬…
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10/21・22 anniversary3.0 セミナー詳細をアップいたしました
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オプテイマルクッキング コンシェルジュのブログが始まりました♫
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設立3周年特別企画～いのち、を識り、未来、を拓く～開催のご案内
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代表理事KIYOより 2016年末のご挨拶
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サイトリニューアルにあたって
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男性講師第一号が誕生
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全国で新講師によるセミナー開始
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本講座レポート～東京編～
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1人の100歩と100人の1歩
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「悔い改める」のではなく「食い改める」
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トランス脂肪酸
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JORA誕生秘話
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