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2023年10月20日受付開始！
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【季節を感じるからだ*季節に応じた食べ方】
実践！スペシャルリトリート合宿@オンライン
～若返り～
秋から冬へのからだのメンテナンスをする２日間
私たちは生まれた時から、ずっと死に向かって時を重ねていきます。
それは決してネガティブなことではなく、むしろ自然の成り行きとして、美しいものです。
老いると言うことは、じつは、体の完成度を上げていくことにほかなりません。
そこには深遠な法則が存在するのです。
今回の合宿では、その全てを開示し、
参加された方々がいつまでも若々しくいられる手法を、お伝えすることにいたします。
11/25＆12/9 ご自宅で徹底的にからだをチューニングする２日間
(カリキュラムは下記をご覧ください)
※詳細は変更になる可能性がありますことをご了承ください（下記にカリキュラムの記載がございます）
11月25日(土)
8:00頃 『季節に応じた食べ方』朝食
朝のボディーログエクササイズ
10:00～11:30 ボディーローグワークショップ1 若返りの意味
14:30～16:00 ボディーローグワークショップ2 加齢と老化
16:15～17:45 ボディーローグワークショップ3 老いるとは体の完成度が上がること
お休み前 夜のボディーログエクササイズ
12月9日(土)
8:00頃 『季節に応じた食べ方』朝食
朝のボディーログエクササイズ
10:00～11:30 ボディーローグワークショップ４ 体の中心軸を決める
14:30～16:00 ボディーローグワークショップ５ 深い眠りのために
16:15～17:45 ボディーローグワークショップ６ 若々しい体
お休み前 夜のボディーログエクササイズ
※２日間のお食事のとりかたを事前にアドバイスいたします。
アドバイスに添って、食材等をご用意ください。
※アーカイブあり（視聴期限2024年1月末まで）。
※テキストをPDFでお渡しいたします。
