『免疫』

新型コロナウィルスが蔓延して
盛んに目にし、耳にするようになった

『めんえき』という言葉

・・・なんとも不思議な響きがあります

疫（病）を免れる
おそらくこの言葉が作られた頃は、
常に感染症、つまり疫病の恐怖に怯えていたのでしょう

長い経験の中で、一度その病を克服した人々が
「同じ病には罹らなくなるようだ」ということに気付き

「そこに深く関わっている何かがあるらしい」
ということが、次第にわかってきて

その機能に『免疫』という名を冠しました

この免疫について、私たちはどれほど知っているでしょうか？

じつは、私たちが免疫機能を高められる方法は
たった一つしか、ありません

それは、免疫機能を高める内容の食事を摂り続けることです

特に免疫機能を高めてくれる食材はいくつかあります

それをうまく活用した、おいしくて、しかも継続が可能なメニューが
たくさんあることを、ご存じでしょうか？

これらの食材の、ちょっとした組み合わせと、アイディアで
私たちの免疫力をUPさせることも可能です

このセミナーでは
免疫に関する基礎的な知識を学ぶとともに

どんな食材が、そしてどんなお料理が
私たちの免疫力を高め
私たちを（疫病から＝ウィルスから）守ってくれるのか
ということを学びます

お料理は、わかりやすく、動画にまとめてありますので
手元まで明確に見ていただくことができます

また、アーカイブ配信で何度も復習していただけます

このセミナーで
ご自分の、そして大切なご家族の免疫力を一気にUPさせて
新たな感染症にも、立ち向かっていきましょう

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セミナーの構成

前半：免疫についての座学
1　免疫の不思議なはたらき
2　免疫力の高め方

後半：免疫力アップクッキング（免疫力を高める食事法）
1　セリ科の野菜を使って
2　アブラナ科の野菜を使って
3　キノコを使って
※クッキングは初心者の方でも、理解でき、すぐに実践可能なメニューばかりです

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zoom開催は終了いたしました！
受講料： 11,000円
アーカイブ視聴をご希望の方は下記よりお申込みください(視聴期限：1カ月間)

https://online.organic-restaurant.jp/courses/menekicooking22