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免疫力☆超アップクッキングセミナー23

3月9日 @ 10:30 AM - 12:00 PM

 
 
『免疫』

新型コロナウィルスが蔓延して
盛んに目にし、耳にするようになった

めんえきという言葉

・・・なんとも不思議な響きがあります

疫(病)を免れる
おそらくこの言葉が作られた頃は、
常に感染症、つまり疫病の恐怖に怯えていたのでしょう

長い経験の中で、一度その病を克服した人々が
「同じ病には罹らなくなるようだ」ということに気付き

「そこに深く関わっている何かがあるらしい」
ということが、次第にわかってきて

その機能に『免疫』という名を冠しました

この免疫について、私たちはどれほど知っているでしょうか?

じつは、私たちが免疫機能を高められる方法は
たった一つしか、ありません

それは、免疫機能を高める内容の食事を摂り続けることです

特に免疫機能を高めてくれる食材はいくつかあります

それをうまく活用した、おいしくてしかも継続が可能なメニュー
たくさんあることを、ご存じでしょうか?

これらの食材の、ちょっとした組み合わせと、アイディアで
私たちの免疫力をUPさせることも可能です

このセミナーでは
免疫に関する基礎的な知識を学ぶとともに

どんな食材が、そしてどんなお料理が
私たちの免疫力を高め

私たちを(疫病から=ウィルスから)守ってくれるのか
ということを学びます

お料理は、わかりやすく、動画にまとめてありますので
手元まで明確に見ていただくことができます

また、アーカイブ配信で何度も復習していただけます


セミナーのカリキュラム

前半:免疫についての座学
1 免疫の不思議なはたらき
2 免疫力の高め方

後半:免疫力アップクッキング(免疫力を高める食事法
1 セリ科の野菜を使って
2 アブラナ科の野菜を使って
3 キノコを使って
※クッキングは初心者の方でも、理解でき、すぐに実践可能なメニューばかりです


 


 

■講 師:一般社団法人日本オーガニックレストラン協会
オプティマルクッキングマスター 福島美雪

■開催日時:2023年3月3日(金)      10:30~12:00
      2023年3月9日(木)      10:30~12:00
      2023年3月11日(土)    19:30~21:00
      2023年3月24日(金)    19:30~21:00

■オンラインzoomにて
■受 講 料:一般 11,000円(税込)  
JORA受講生(受講番号をお持ちの基礎講座以上の受講生)  5,500円(税込)

※1か月間アーカイブで受講いただけます。


ご自分の、そして大切なご家族の免疫力を一気にUPさせて
新たな感染症にも、立ち向かっていきましょう

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お申し込みは下記よりお願いいたします。  

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日付:
3月9日
時間:
10:30 AM - 12:00 PM
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