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理想のあなたになる!JORA式ダイエットセミナー

2023年3月21日 @ 10:30 AM - 1:00 PM

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理想のあなたになる!
JORA式ダイエットセミナー
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このセミナーで目指すのは
「自分らしく最も適した理想の健康状態を保つための、
望ましい食事のシステム』を確立すること」
 
最適(※オプティマル)な食事をすることで、
太りすぎている人は自然に痩せ、
痩せすぎている人は自然に太り、
リバウンドもおきません。
無理したり、努力したりする必要もありません。
 
 
 
 
前半では、「JORA式ダイエットでからだが整っていく理由」についてお話し、
後半は、「ダイエットのためのシステム化クッキング」で構成してます。
 
3つのストックメニューを12通りに展開し、
毎日の食事をワンプレートで構成して、わかりやすくお示しします。
 

 

■講 師:一般社団法人日本オーガニックレストラン協会
オプティマルクッキングマスター 福島美雪

■開催日時:2023年3月21日(火祝)     10:30~13:00

■オンラインzoomにて
■受 講 料:一般 55,000円(税込)  メールレッスン読者、体験セミナー参加者  33,000円(税込)
                 JORA受講生 27500円(税込)
※1か月間アーカイブで受講いただけます。
※2週間後フォローアップレッスンを開催します。


「ダイエット」の本当の意味を知っていますか?

このセミナーでは、単に体重だけを落として「痩せる」というダイエットではなく、
「健康になる」という、本来の意味を目的としてお伝えします。

この講座で学んだ方法を実践すると、
まず、みなさんの健康のレベルが今よりあげられます。

それは、正しい食事で体が整うことで、
あなたの体調がよくなったと実感できるようになるからです。

さらに、無駄なものはとらなくて良くなるので、
その結果、ウエイトロスが起こります。

その具体的な方法や秘訣を、この講座でお伝えします。 
何を食べることでより良いからだを作ることができるのか。

本当の意味の「ダイエット」について学んでみませんか。

カリキュラム
1.JORA式ダイエットとは?
2.実践のためのクッキングメソッド
~ダイエットにも家庭料理システム化をとり入れよう~
3.2週間後の自分に向き合う(フォローアップ)

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■講  師:一般社団法人日本オーガニックレストラン協会
オプティマルクッキングマスター 福島美雪
■開催日時:2023年3月21日(火祝)     10:30~13:00
■オンラインzoomにて
■受講料:一般 55,000円(税込)
メールレッスン読者 33,000円(税込) 受講生 27,500円(税込)
※1か月間アーカイブで受講いただけます。
※2週間後、フォローアップレッスンを開催します

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日付:
2023年3月21日
時間:
10:30 AM - 1:00 PM
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