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  1. 受講生レポート～中級講座5（調理）編～
  2. オプティマル クッキングアカデミー　体験セミナーが開催されました！
  3. 大好評のうちに無事終了！3周年イベント
  4. 【JORAanniversary3.0　KIYO特別セミナー「考えなくていいのなら 考えた…
  5. 【福岡からもanniversary3.0イベントを応援いただきました☆】
  6. 代表理事KIYOより”JORA設立3周年記念 特別企画 〜いのち、を識り、未来、を拓く〜”…
  7. 【JORA設立3周年記念 特別企画 〜いのち、を識り、未来、を拓く〜 2日目　農に関するメ…
  8. 【3周年記念イベントanniversary3.0　チケット割引延長のお知らせ】
  9. 【anniversary3.0　残席僅かセミナーも！　第二弾チケット割引は9月21日まで♬…
  10. 10/21・22 anniversary3.0　セミナー詳細をアップいたしました
  11. オプテイマルクッキング コンシェルジュのブログが始まりました♫
  12. 設立3周年特別企画～いのち、を識り、未来、を拓く～開催のご案内
  13. 代表理事KIYOより　2016年末のご挨拶
  14. サイトリニューアルにあたって
  15. 男性講師第一号が誕生
  16. 全国で新講師によるセミナー開始
  17. 本講座レポート～東京編～
  18. 1人の100歩と100人の1歩
  19. 「悔い改める」のではなく「食い改める」
  20. トランス脂肪酸
  21. JORA誕生秘話
  22. 保護中: メルマガ登録用ページ
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