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SUMMARY:福岡会場　オプティマルクッキングセミナー
DESCRIPTION:本講座「オプティマル クッキングアカデミー」の調理講座の体験版セミナーです。 \n「オプティマル フードピラミッド」に基づく「家庭料理システム（※）」について\nお伝えします。\nテーマに添った食べ方のミニレクチャーの後、参加者の皆さんでの調理実習と、\n試食をしていただきます。 \nアカデミーでお伝えしている食べ方の基本とお料理講座の入り口を知っていただく\nことができます。 \n※家庭料理システムとは…？\n毎回の食事で摂るべき栄養素がありますが、一食ごとに料理していたのでは大変な\n労力がかかってしまいます。\n何を保存して、何を半調理し、何を最初から調理するか…上手に区分けして合理的に\n組み合わせる方法を知っていれば毎回のお料理はシンプルで、豊かな食卓をつくり\nだせます。\nそれは、やがておいしいものレパートリーを無限に増やすことにもつながっていきます。 \n～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～\n■講　　師：オプティマルクッキングマスター\n　　　　　　（一般社団法人日本オーガニックレストラン協会認定）\n　　　　　　 高波 和代 \n■開催日時：2018年10月28日（日）　11:00〜14:00\n　　　　　　11:00～12:00　講義　～オプティマル フードピラミッド～とは？\n　　　　　　12:00～14:00　調理・試食 \n■会場住所：福岡市中央区　地下鉄天神駅より徒歩5分\n　　　　　　（ご参加の方に詳細をお知らせします） \n■ご準備いただくもの：筆記用具、エプロン、手をふくタオル\n　　　　　　　　　　　食器用の布巾と台ふきを1枚ずつ \n※食材、テキスト等の手配の関係上、開催1週間前までのお申込みをお願い致します。 \n■参加費：5\,000円（セミナー 3\,500円、材料費 1\,500円）※税込 \n■定員：12名様\n　　　　定員に満たない場合、開催を見送らせていただく場合がございます。 \n■キャンセルポリシー\n材料手配の関係上、開催1週間前よりキャンセル料が100%発生いたしますことをご了承ください。 \n～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n■お名前 (必須)\n      \n \n\n■ふりがな (必須)\n間にスペースを入れずにご入力ください\n      \n \n\n■住所 (必須)\n郵便番号と住所をご入力ください。\n      \n \n\n■電話番号 (必須)\n      \n \n\n■メールアドレス (必須)\n※携帯電話からお申し込みの方は、info@organic-restaurant.jpの受信設定をお願いします。\n      \n \n\n■受講回数 (必須)\n下記より選択して下さい。\n    ---初めての参加２回目３回目以上  \n \n\n■職業\n      \n \n\n■ご参加のきっかけをご入力ください\n      \n \n\n■プライバシーポリシー (必須)\nプライバシーポリシーを読む\n    同意する  \n \n\n■受講にあたっての注意事項 (必須)\n注意事項を読む\n    同意する  \n \n\n※ご注意：お申し込み完了メールが届くまで手続きは完了しません。
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SUMMARY:岡山・香川合同会場  中級3（クッキング）
DESCRIPTION:■講師：保育士\n　　　　オプティマル クッキングマスター\n　　　　（一般社団法人 日本オーガニックレストラン協会）\n　　　　横川 利恵 \n■開催日時：2018年10月28日（日）　10：30～16：30 \n■会場住所：岡山市北区内（詳細はお申し込み時にご案内致します） \n■ご準備いただくもの：筆記用具、エプロン、手をふくタオル\n　　　　　　　　　　　食器用の布巾と台ふきを1枚ずつ \n◎中級3では、だし・スープをとりますので、350mlのペットボトルに\n　相当するものを2本ご用意ください。 \n※食材、テキスト等の手配の関係上、開催1週間前までのお申込みをお願い致します。 \n※なお、直前のお申込みの場合は、修了証等のお渡しができない場合がございますので\n　あらかじめご了承ください。 \n■受講資格：基礎講座修了生 \n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n※中級講座受講資格：基礎講座修了生 \n \n\n■お名前 (必須)\n修了証に記載のお名前\n      \n \n\n■電話番号 (必須)\n      \n \n\n■メールアドレス (必須)\n※携帯電話からお申し込みの方は、info@organic-restaurant.jpの受信設定をお願いします。\n      \n \n\n■ご参加のきっかけをご入力ください\n      \n \n\n■プライバシーポリシー (必須)\nプライバシーポリシーを読む\n    同意する  \n \n\n■受講にあたっての注意事項 (必須)\n注意事項を読む\n    同意する  \n \n\n※ご注意：お申し込み完了メールが届くまで手続きは完了しません。
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