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SUMMARY:「季節を感じるからだ*季節に応じた食べ方」特別講座☆小さな不調を調整する！ 「タンパク質」の上手なとりかた、食べ方
DESCRIPTION:小さな不調を調整する！　上手に「タンパク質」を取る方法\nこれからやって来る梅雨の時期。\n「重たい」「だるい」「眠い」「頭がぼーっとする」「むくむ」「頭痛がする」\nなど、小さな不調が続き、からだもパッとしない季節です。 \nこの季節の小さな不調を、「食べ方」の工夫をすることで乗り切るヒントをお伝えします。\nいくつかの食べ方のうち、今回は「タンパク質」の摂り方についてお話します。 \n普段皆様からたくさんのご質問を受ける \n「プロテインは必要か？」\n「動物性たんぱく質はどれくらいとったらよい？」\n「タンパク質重視の低糖質ダイエットについて教えて」\n「植物性由来のたんぱく質はいいの？」\n\nなどの疑問にもお答えしていきます。 \n \n日常の食事の中で、どのようにたんぱく質を取り込んだらよいかがわかり、実践できると、\n夏の季節は、頭がクリアになり、からだも軽く、\nすっきりと気持ちよく迎えることができるようになります。 \n＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝\n～「季節を感じるからだ*季節に応じた食べ方」特別講座～ \n小さな不調を調整する！「タンパク質」の上手なとりかた、食べ方 \n■日　時：2021年5月29日（土）14：00～16：00\n■参加費：5500円\n \n☆5/23までにお申込（決済完了）の方へプレゼント♪☆\n　雑誌CONSCIOUS掲載「KIYOさんが教えてくれた五感で味わう、春香るスープ」８レシピ\n＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝\n※この講座は、毎月開催されている「季節を感じるからだ＊季節に応じた食べ方」の特別講座です。\nどなたでもご参加いただけます。\n※当日ご参加いただけない場合も、1か月間アーカイブでご受講いただけます。\n \n\n \n\n\n\n\n氏名 ※\n姓:\n\n名:\n\n\n\nメールアドレス ※\n\n\n\ntel ※\n\n\n\n都道府県 ※\n\n\n\nプライバシーポリシーに同意 ※\nhttps://organic-restaurant.jp/privacy/\n\n\n注意事項を了承 ※\nhttps://organic-restaurant.jp/attention/
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