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SUMMARY:東京会場　オプティマル ダイエットセミナー
DESCRIPTION:「ダイエット」の本当の意味を知っていますか？\nこの講座では、単に体重だけを落として「痩せる」というダイエットではなく、\n「健康になる」という、本来の意味を目的としています。 \nこの講座で学んだ方法を実践すると、まず、みなさんの健康のレベルが今よりあげられます。\nそれは、正しい食事で体が整うことで、あなたの体調がよくなったと実感できるようになるからです。\nさらに、無駄なものはとらなくて良くなるので、その結果、ウエイトロスが起こります。 \nその具体的な方法や秘訣を、この講座でお伝えします。 \n人は食べるものによってできています。\n何を選択し、何を食べるかで人の体は外側も内側も変わってきます。 \n細くなりたい、きれいになりたい、かっこよくなりたい･･･。 \n見た目を良くしていくことはもちろん大切です。\nが、冷え性、肩こり、頭痛や生理痛がひどい、など内面の悩みはありませんか。 \n何を食べることがより良いからだを作ることができるのか。\n理由が分かれば、あなたの食事選びは変わり、からだが変わります。 \n本当の意味のダイエットについて学んでみませんか。 \n～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～\n■開催日時：2018年3月21日（水祝）\n　　　　 　13：30～15：30 \n■会場住所：〒150-0002　東京都渋谷区渋谷 3-22-11サンクスプライムビル5F　\n　　　　　　レスパスディオニー　(1Fに渋谷のラジオのあるビルです） \n※食材、テキスト等の手配の関係上、開催1週間前までのお申込みをお願い致します。 \n■受講料：5\,000円（税込）\n　　　\n■定　　員：20名様 \n■講　　師：小川 沙織\n　　　　　（管理栄養士・一般社団法人日本オーガニックレストラン協会認定オプティマルクッキングマスター）　 \n\n[contact-form-7 404 "Not Found"]
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