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【おうちごはんセミナー】油は敵?それとも味方?~様々なオイルについて知ろう~

6月11日 @ 2:00 PM - 4:00 PM

【新しい日常を豊かにする!おうちごはんセミナー】
油は敵?それとも味方?~様々なオイルについて知ろう~

オイルはダイエットの敵?! オイルの摂取は健康に害がある?!
いえいえ、本来、オイルは私たち人間にとって必要なものです。

オイルの摂り方の問題、調理の時の温度の問題、オイルの種類と
摂取すべきバランス、絶対取ってはいけないトランス脂肪酸、
あまりとらないほうが良い飽和脂肪酸・・・

様々な情報が氾濫する昨今、オイルについてのいろいろな質問を
うけることも増えています。

オイルについて、30年以上研究しているKIYOが代表を務める
JORAだからこそお伝えできる大切な情報があると考え、
このセミナーを開催することにしました。

当日は、

・情報に踊らされず、食材を選ぶ方法を知る
・必要なオイルを、必要なだけ摂る方法を学ぶ
・様々なオイルを紹介し、その種類や用途を知る

という流れで学んでいただきます。

日常に安心して良質なオイルをとり入れられるようになって
いただくことが、このセミナーのゴールです。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
■講  師:代表理事 KIYO(南清貴)

■開催日時:2020年6月11日(木) 14:00~16:00

■会場住所:Zoomによるオンライン講座の形で行ないます。

■受講料:一般…4,000円(税込)  JORA受講生…2,000円(税込)

ぬか漬けセミナー、コーヒー・紅茶・日本茶セミナーとのセットの場合は、セット割引があります。
2セミナー受講の場合
一般…7,000円(税込)  JORA受講生…3,500円(税込)
3セミナー受講の場合
一般…9,000円(税込)  JORA受講生…4,500円(税込)

選択ください
回数をお選びください

6月4日(水)
6月11日(水)
6月18日(水)

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日付:
6月11日
時間:
2:00 PM - 4:00 PM
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