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岐阜会場 オプティマル ダイエットセミナー
2018年9月17日 @ 10:00 AM - 1:00 PM
「ダイエット」の本当の意味を知っていますか?
この講座では、単に体重だけを落として「痩せる」というダイエットではなく、
「健康になる」という、本来の意味を目的としています。
この講座で学んだ方法を実践すると、まず、みなさんの健康のレベルが今よりあげられます。
それは、正しい食事で体が整うことで、あなたの体調がよくなったと実感できるようになるからです。
さらに、無駄なものはとらなくて良くなるので、その結果、ウエイトロスが起こります。
その具体的な方法や秘訣を、この講座でお伝えします。
人は食べるものによってできています。
何を選択し、何を食べるかで人の体は外側も内側も変わってきます。
細くなりたい、きれいになりたい、かっこよくなりたい・・・。
見た目を良くしていくことはもちろん大切です。
が、冷え性、肩こり、頭痛や生理痛がひどい、など内面の悩みはありませんか。
何を食べることがより良いからだを作ることができるのか。
本当の意味のダイエットについて学んでみませんか。
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■講 師:オプティマル クッキングマスター
(一般社団法人 日本オーガニックレストラン協会公認)
福島 美雪
■開催日時:2018年9月17日(月祝)
10:00~12:00 ダイエットセミナー
12:00~13:00 懇親会
■会場住所:岐阜県岐阜市内(詳細はお申し込み時にご案内いたします)
■受講料:一般 5,000円(税込)
※メルマガ読者(新規登録含む)の方は3,500円(税込)
◎懇親会のお茶代は実費となります。
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■定 員:10名様
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